Soccer pour la vie (U13 à U18)

• Offrir la possibilité à toutes personnes qui souhaiteraient poursuivre et / ou de débuter la pratique du soccer pour le plaisir d’y jouer dans un environnement sain et sécuritaire.
• Offrir une possibilité de socialisation.

S’entrainer à s’entrainer (U13-U14) et S’entrainer à la compétition (U15 à U18)

• Développement des qualités athlétiques spécifiques
• Initiation à la préparation psychologique
• Apprentissage de la fixation d’objectifs
• Apprentissage par poste
• Favoriser l’apprentissage des règles avancées du jeu
• Apprentissage des principes avances de jeu (organisation vs transition)

U13 à U18

Ce programme s’intègre dans le plan de développement du joueur/joueuse du club et se veut une continuité du volet précédant. C’est la première fois que le joueur/la joueuse peut faire un choix en lien avec son intérêt face à la pratique du soccer. Deux parcours s’offrent aux jeunes :

• U13 à U18 : Soccer pour la vie
• U13 à U18 : S’entrainer à s’entrainer (U13-U14) et S’entrainer à la compétition (U15 à U18)

U13-U16

Technique –  développent des acquisitions techniques dans un milieu plus complexe / travail des habilites spécifique au poste

Tactique – développent des rôles par position/ travail de positionnement a travers de petits match sou des matchs a caractère compétitive

Physique- opportunité de travailler a force, l’endurance et la Vitesse / combinaison d’une alimentation saine, de repos, de la prévention des blessures

Social /émotionnel – gestions de stress et de facteurs provenant des changements lies a l’adolescence

Mental – adoption de bonnes habitudes de vie et établissement de standards personnels élevés / introduction a la préparation mentale / gestion des émotions / identification des objectifs personnels.

U17-U18

TECHNIQUE – RAFFINEMENT DES COMPTENCES DE BASE ET DES HABILITES SPECIFQUE AU POSTE / DEVELOPMENT CONTINUE DES HABILITES TECHNIQUES

Tactique- compréhension plus complète des stratégies tactiques et nuances de jeu

Physique – opportunité de travailler la force, l’endurance et la vitesse / combinaison d’une alimentation saine, de repos, de la prévention de blessure / nécessite d’intégrer un programme d’entrainement individualisé.

Social/ Émotionnel / Mode de vie – adoption d’u style de vie adapte / sacrifices réalisés ont un grand impact sur la progression et le succès.

Mental – plus grande maturité, plus grand sens des responsabilités e meilleur concentration/ mentalité très compétitive / aspect compétition et résultats sont importants.